![Guide to a Breast Self-Examination](http://pureeros.com/cdn/shop/articles/ARTSECT1_2_frst_2_d568ece3-e3fc-4165-a0c0-cf0f01475760_{width}x.jpg?v=1637751141)
Guida all'Autopalpazione al Seno
Il cancro al seno è la patologia tumorale più diffusa. Grazie al mese della sensibilizzazione al cancro al seno, in ottobre, ci ricordiamo di controllarci, ma non è sufficiente. Come fare una corretta autopalpazione al seno a casa? Hai bisogno solo delle tue mani e dei tuoi occhi. Leggi l'articolo e ricorda di farlo ogni mese!
![How Does Your Pee Come Out?](http://pureeros.com/cdn/shop/articles/ARTSECT1_2_frst_1_3ed3eac9-35f3-41ef-8f91-a429e0864f81_{width}x.jpg?v=1631549382)
Come Esce la Tua Pipì?
Guardare come la propria pipì esce può dirci molto riguardo allo status del nostro pavimento pelvico. Guardare la propria vulva, in generale, è una sana abitudine e a volte questo può aiutare a riconoscere problemi in anticipo. Vediamo cosa possiamo imparare da come esce la nostra pipì!
![Vaginal Tightness](http://pureeros.com/cdn/shop/articles/ARTSECT1_2_frst_2_{width}x.jpg?v=1630682198)
Sfatiamo i Miti sulla Vagina Stretta
La cosiddetta "vagina stretta" è stata considerata da sempre una qualità imprescindibile per del buon sesso, un segno di purezza e una caratteristica da "brava ragazza". Niente di più errato. Sfatiamo un po' di miti sulla "strettezza" vaginale - un retaggio della cultura patriarcale etero-cis.
![New Speculum or Old Problem?](http://pureeros.com/cdn/shop/articles/ARTSECT1_2_frst_1_{width}x.jpg?v=1630682005)
Nuovo Speculum o Vecchio Problema?
Normalmente associamo lo speculum a una sensazione spiacevole o di dolore. Per alcune donne può suscitare ricordi non piacevoli e per altre semplicemente una situazione comica. In pratica lo speculum è uno strumento che non è mai stato modernizzato. Ma è lo speculum veramente il problema o dovremmo totalmente ripensare il rapporto medico/paziente?