Menopausa e Pavimento Pelvico
È uscita la settima puntata di Pavimento Pelvico e Dove Trovarlo, un'estensione totalmente dedicata alla menopausa!
È arrivata la prima delle 4 estensioni di Pavimento Pelvico e Dove Trovarlo, ognuna dedicata a un macro argomento - quello di oggi è la menopausa. Virginia e Anna, come sempre, si occuperanno di sfatare miti e allentare la pressione sociale che nei secoli si è addensata intorno a questa fase della vita delle donne.
Cerchiamo quindi di fare luce su cos'è la menopausa e come dovremmo affrontare questa fase di transizione e assestamento nella maniera più consapevole possibile.
In questo episodio dunque spiegheremo:
- Cos'è la menopausa, quando si presenta e con che sintomi (se ce ne sono)
- Come trattare il pavimento pelvico durante la menopausa
- L'importanza della sessualità durante la menopausa
- Gli aspetti positivi - spesso sottovalutati - che derivano da questo periodo della vita
La puntata la potete trovare su Spotify a questo link e sulle principali piattaforme di podcast, oltre che nella nostra sezione podcast sul sito pureeros.
Buon ascolto!!
E come diciamo sempre, se avete domande, consigli o volete scriverci potete mandarci un DM su IG o lasciare un commento qui!