Mestruazioni e Pavimento Pelvico
È uscita la nona puntata di Pavimento Pelvico e Dove Trovarlo, un'estensione totalmente dedicata alle mestruazioni!
Eccoci qui con una nuova puntata di Pavimento Pelvico e Dove Trovarlo per parlare del grande mondo delle mestruazioni, in cui nei secoli sono nati miti, leggende metropolitane e in cui tutt* dovremmo imparare più cose, per conoscere il nostro corpo e il suo funzionamento.
Da come si modifica il nostro corpo durante la mestruazione a quanto sangue e di che colore dovrebbe essere, fino a parlare del dolore che no, non è mai normale. Ascoltate la puntata per scoprire di più di questo argomento.
In questo episodio dunque spiegheremo:
- Quali sono i principali miti riguardanti il dolore durante il ciclo
- Come si modifica il nostro corpo durante la mestruazione
- Quanto sangue si perde durante un ciclo e di che colore dovrebbe essere
- Quali sono i suggerimenti per salvaguardare il proprio pavimento pelvico anche durante il ciclo
La puntata la potete trovare su Spotify a questo link e sulle principali piattaforme di podcast, oltre che nella nostra sezione podcast sul sito pureeros.
Buon ascolto!!
E come diciamo sempre, se avete domande, consigli o volete scriverci potete mandarci un DM su IG o lasciare un commento qui!